🔬 Bileşen Profili ve İşlevleri
🧬 Esansiyel Amino Asitler (EAA’lar)
Lizin (1800 mg): Protein sentezini ve kolajen oluşumunu destekler, bağışıklık fonksiyonlarında rol oynar.
Valin (1800 mg): BCAA olarak kas dokusunun enerji kaynağıdır, egzersiz sırasında yorgunluğu azaltır.
Fenilalanin (900 mg): Dopamin ve norepinefrin üretiminde öncü; zihinsel uyanıklığı artırır.
Treonin (900 mg): Safra asitleri ve nörotransmitter üretimine katkı sağlar, bağışıklığı destekler.
İzolösin (720 mg): Glikoz metabolizmasını düzenleyerek dayanıklılığı artırır.
Histidin (200 mg): Asit–baz dengesini düzenlemeye yardımcı olur; heme sentezi için gereklidir.
Metiyonin (420 mg): Metilasyon reaksiyonlarında görev alır, oksidatif stres düzenleyicidir.
Triptofan & L-Triptofan (150 mg + 150 mg): Serotonin ve melatonin sentezi için gereklidir; uyku ve ruh halini düzenler.
⚙️ Destekleyici Mineraller ve Vitaminler
Magnezyum (200 mg): 300’den fazla enzimatik reaksiyonun kofaktörü; ATP üretimi, kas kasılması ve sinir iletimini düzenler.
Potasyum (200 mg): Hücre içi sıvı dengesini korur, kas kontraksiyonlarını destekler.
Vitamin C (50 mg): Güçlü antioksidan; kolajen sentezi, bağışıklık yanıtı ve demir emilimini artırır.
Vitamin B6 (0.4 mg): Amino asit metabolizmasında kofaktör; neurotransmitter üretimini destekler.
💥 L-Glutamine (5000 mg): Bağırsak bariyerini güçlendirir, bağışıklık hücrelerinin rejenerasyonunu teşvik eder; antrenman sonrası toparlanmayı hızlandırır.
💡 Faydalar
Kas Protein Sentezi & Onarım: EAA’lar, antrenman sonrası toparlanmayı hızlandırır.
Enerji Metabolizması: BCAA’lar glukoneogenezde rol alarak dayanıklılığı artırır.
Oksidatif Stres Azaltımı: Metiyonin, histidin ve vitamin C sinerjisi, serbest radikal hasarını minimize eder.
Elektrolit & Hidrasyon Desteği: Magnezyum ve potasyum dengesi, kas kramplarını azaltır.
Bağışıklık & Bağırsak Sağlığı: L-glutamine ve treonin, mukozal bariyeri güçlendirir; histidin inflamasyonu sınırlar.
📝 Kullanım Önerisi
Antrenman öncesi veya sonrası 1 ölçek (yaklaşık 14–16 g) tozu 250 ml su veya tercih ettiğiniz içeceğe ekleyip karıştırarak antrenmandan 30 dk önce veya hemen sonrasında tüketin.