Enerji ve Besin Öğeleri
Porsiyon Büyüklüğü: 1 Ölçek (15 g)
Porsiyon Adedi: 30
Besin Değerleri
- Enerji: 54 kcal
- Yağ: 0 g
- Karbonhidratlar: 0,92 g
- Protein: 12 g
Amino Asit Profili
- Lizin: 1800 mg
- Valin: 1800 mg
- Fenil Alanin: 900 mg
- Treonin: 900 mg
- İzolösin: 720 mg
- Histidin: 200 mg
- Metiyonin: 420 mg
- Triptofan: 150 mg
- L-Triptofan: 150 mg
Mineraller ve Vitaminler
- Magnezyum: 200 mg
- Potasyum: 200 mg
- Vitamin C: 50 mg
- Vitamin B6: 0.4 mg
- L-Glutamin: 5000 mg
Bileşen Profili ve İşlevleri
Esansiyel Amino Asitler (EAA’lar)
- Lizin: Protein sentezini destekler.
- Valin: Kas dokusunun enerji kaynağıdır.
- Fenilalanin: Zihinsel uyanıklığı artırır.
- Treonin: Bağışıklığı destekler.
- İzolösin: Dayanıklılığı artırır.
- Histidin: Asit-baz dengesini düzenler.
- Metiyonin: Oksidatif stresi düzenler.
- Triptofan: Uyku ve ruh halini düzenler.
Destekleyici Mineraller ve Vitaminler
- Magnezyum: Enzimatik reaksiyonların kofaktörü.
- Potasyum: Kas kontraksiyonlarını destekler.
- Vitamin C: Antioksidan özellik gösterir.
- Vitamin B6: Amino asit metabolizmasında rol oynar.
Faydalar
- Kas Protein Sentezi & Onarım: EAA’lar, antrenman sonrası toparlanmayı hızlandırır.
- Enerji Metabolizması: BCAA’lar dayanıklılığı artırır.
- Oksidatif Stres Azaltımı: Serbest radikal hasarını minimize eder.
- Elektrolit & Hidrasyon Desteği: Kas kramplarını azaltır.
- Bağışıklık & Bağırsak Sağlığı: Mukozal bariyeri güçlendirir.
Kullanım Önerisi
Antrenman öncesi veya sonrası 1 ölçek (yaklaşık 14–16 g) tozu 250 ml su veya tercih ettiğiniz içeceğe ekleyip karıştırarak antrenmandan 30 dakika önce veya hemen sonrasında tüketin.