Arginine, vücut tarafından sentezlenebilen ve dışarıdan besinlerle alınabilen bir amino asittir. Yoğun egzersiz dönemlerinde vücudun Arginine ihtiyacı artar; bu nedenle, takviye olarak alınması performans artırıcı etkiler sağlayabilir. Arginine, antrenman öncesi kullanılan sporcu takviyelerinde kritik bir bileşen olarak öne çıkmaktadır.
Besin Değerleri | 1 Porsiyon (5g) |
---|---|
Enerji | 0 kcal |
Yağ | 0 g |
Karbonhidratlar | 0 g |
Arginine HCL | 5 g |
Arginine, nitrik oksit üretimini destekleyerek kan akışını artırır ve kas performansını optimize eder. Bu özellikleri, sporcular ve fitness tutkunları için önemli bir avantaj sunar. Arginine takviyeleri, antrenman öncesi enerji seviyelerini yükseltmek ve dayanıklılığı artırmak amacıyla tercih edilmektedir.
Arginine kullanımı, spor performansını artırmak isteyen bireyler için önerilmektedir.